Түркия денсаулық, СПА және сұлулық процедуралары үшін танымал орын болып табылады. Түркиядағы сұлулық орталықтары бет күтімі, денеге арналған скрабтар, массаж, балауыз және т.б. қоса алғанда, емдеудің кең спектрін ұсынады.
Түрік сұлулық орталықтарындағы ең танымал емдеу әдістерінің бірі - дәстүрлі түрік хаммотерапиясы. Бұл емдеу инфузиялық өңдеуден, өлі тері жасушаларын кетіру үшін жылы сумен дене скрабынан басталады. Содан кейін дене теріні тазарту және тегістеу үшін арнайы сабынмен көпіртіледі. Соңында денені жылы сумен шайып, толық денеге массаж жасаңыз.
Түрік орталықтарында жоғары сапалы сұлулық процедураларынан ләззат алыңыз
Түрік сұлулық орталықтарында тағы бір танымал ем түрі түрік майы массажы. Бұл массаж бұлшықеттерді босаңсыту және қан айналымын жақсарту үшін жылы эфир майларын пайдаланады. Тәжірибелі терапевттің массажы шиеленісті және стрессті жеңілдетуге көмектеседі.
Түрік сұлулық орталықтарында бет күтімі, маникюр-педикюр, эпиляция сияқты сұлулық процедуралары да жоғары сұранысқа ие. Бет күтіміне әдетте теріні тазарту, сергіту және жандандыру үшін тазарту, қабыршақтану, маскалар және массаж кіреді.
Түркиядағы кейбір сұлулық орталықтары да ерлер үшін сақал күту, бет күтімі және қырыну сияқты арнайы процедураларды ұсынады.
Жалпы, Түркиядағы сұлулық орталықтары денені, ақыл-ойды және рухты босаңсуға және жасартуға көмектесетін әртүрлі емдеу әдістерін ұсынады. Егер сіз Түркияға СПА немесе сұлулықпен емдеуге баруды жоспарласаңыз, көңіліңіз қалмас үшін алдын ала брондауды ұсынамыз.
Түркиядағы сәтті сауықтыру, СПА және сұлулық емдеуге арналған бақылау тізімі: нені білу және ескеру қажет
- Әртүрлі сұлулық орталықтарын және олар ұсынатын нәрселерді алдын ала зерттеңіз.
- Көңіліңізді қалдырмау үшін алдын ала тапсырыс беріңіз.
- Дәстүрлі түрік хаммамын емдеу, түрік майымен массаж жасау, бет күтімі, маникюр мен педикюр және эпиляцияны қоса алғанда, қол жетімді емдеу әдістері туралы біліңіз.
- Өзіңізбен бірге төлқұжат немесе жеке куәлік сияқты барлық қажетті құжаттар мен ақпаратты алып келгеніңізге көз жеткізіңіз.
- Емдеу кезінде ыңғайлы болу үшін ыңғайлы және жеңіл киім алыңыз.
- Қажет болуы мүмкін кез келген дәрі-дәрмекті алып келіңіз.
- Емдеу алдында шешініп, душ қабылдауды ұмытпаңыз.
- Кез келген денсаулық проблемалары немесе шектеулер туралы терапевтке хабарлаңыз.
- Кездесуге уақытында келіңіз.
- Емдеуден кейін демалуға және қалпына келтіруге жеткілікті уақыт бөлуді ұмытпаңыз.
Түркиядағы сауықтыру, спа және сұлулық емдеу әдістері
Түркиядағы сұлулық орталықтарында сауықтыру, спа және сұлулық процедуралары үшін қолданылатын ең көп таралған әдістердің кейбірі:
- Дәстүрлі түрік хаммамын емдеу: өлі тері жасушаларын кетіру үшін денені жылы сумен сүртетін инфузиялық процедура, содан кейін теріні тазарту және тегістеу үшін денені арнайы көбікпен сүрту, ең соңында денені жылы сумен шайып тастау. және денеге массаж жасалды.
- Түрік майы массажы: бұлшықеттерді босаңсыту және қан айналымын жақсарту үшін жылы майларды қолданатын массаж.
- Бет күтімі: теріні тазарту, сергіту және жандандыру үшін тазарту, қабыршақтану, маска және массаж.
- Маникюр және педикюр: қолдар мен аяқтарды күту және әдемілеу.
- Шашты кетіру: балауыз, қант пастасы немесе лазер сияқты әртүрлі әдістерді қолданып денедегі немесе беттегі қажетсіз шашты кетіру.
- Сақалды күту: сақалды күту және әдемілеу.
- Қырыну: ұстарамен немесе электр ұстарамен қырыңыз.
- Денеге арналған скрабтар: табиғи немесе химиялық заттарды қолданатын скрабтар арқылы өлі тері жасушаларын кетіру.
- Ароматерапия: дене мен ойды босаңсыту және сергіту үшін эфир майларын қолдану.
- Йога және медитация: ақыл мен денені босаңсыту жаттығулары.
Айта кету керек, әрбір сұлулық орталығында емдеудің өзіндік спектрі бар, сондықтан алдын-ала зерттеп, тапсырыс берген жөн.
Түркиядағы сауықтыру, спа және сұлулық процедуралары туралы жиі қойылатын сұрақтар: құны, тәуекелдері, нәтижелері және т.б. туралы ең басты сұрақтарға жауаптар
-
Дәстүрлі түрік хаммамын емдеу дегеніміз не?
Өлі тері жасушаларын кетіру үшін жылы су дене скрабынан басталатын инфузиялық терапия, содан кейін теріні тазарту және тегістеу үшін арнайы көбікпен дене массажы, содан кейін толық дене массажын аяқтау үшін жылы сумен шаю.
-
Түрік майы массажы дегеніміз не?
Бұлшықеттерді босаңсыту және қан айналымын жақсарту үшін жылы майларды қолданатын массаж.
-
Бет күтімінің қандай пайдасы бар?
Бет күтімі теріні тазартады, қатайтады және жандандырады.
-
Маникюр мен педикюрдің айырмашылығы неде?
Маникюр қолды күту мен әдемілеуді білдіреді, ал педикюр аяқты күту мен әдемілеуді қамтиды.
-
Шашты кетіру үшін қандай әдістер қолданылады?
Балауыз, қант пастасы немесе лазерді денедегі немесе беттегі қажетсіз шашты кетіру үшін пайдалануға болады.
-
Сақалды күтудің мақсаты қандай?
Сақалды күту сақалға күтім жасауды және оны әдемілеуді қамтиды.
-
Ұстараның электр қырынуынан қандай айырмашылығы бар?
Ұстарамен қырыну көбірек шеберлік пен тәжірибені талап етеді, бірақ электр ұстараға қарағанда дәлірек қырынуға мүмкіндік береді.
-
Денеге арналған скрабтардың қандай пайдасы бар?
Денеге арналған скрабтар өлі тері жасушаларын кетіруге және теріні қатайтуға және тегістеуге көмектеседі.
-
Ароматерапияның мақсаты қандай?
Ароматерапия дене мен ойды босаңсу және сергіту үшін эфир майларын пайдаланады.
-
Йога мен медитацияның қандай пайдасы бар?
Йога мен медитация ақыл-ойды тыныштандыруға және денені босаңсуға көмектеседі.
Түркиядағы сауықтыру, спа және сұлулық емдеу орындары
- Rixos Premium Бодрум: Түркияның Бодрум қаласындағы бұл сәнді курорт хаммам процедураларын, массаждарды, бет күтімін және эпиляцияны қоса алғанда, әртүрлі спа және сұлулық процедураларын ұсынады. Сондай-ақ жабық және ашық бассейндері бар үлкен СПА аймағы бар.
- Мармара Анталия: Бұл 5 жұлдыздымейманхана Анталияда (Түркия) хаммам процедуралары, массаж, бет күтімі және дене скрабтары сияқты әртүрлі емдеу түрлері бар кең СПА ұсынады. Сондай-ақ жабық бассейн мен спорт залы бар.
- МӘССАҒАН Стамбул мейманхана: Бұл заманауи мейманхана Ыстамбұлда (Түркия) массаж, бет күтімі және эпиляцияны қоса алғанда, әртүрлі емдеу түрлері бар СПА ұсынады. Сондай-ақ жабық бассейн мен спорт залы бар.
- Mandarin Oriental, Бодрумдағы SPA: Түркияның Бодрум қаласындағы бұл сәнді курорт хаммам процедураларын, массаждарды, бет күтімін және эпиляцияны қоса алғанда, әртүрлі емдеу түрлерін ұсынатын кең СПА ұсынады. Сондай-ақ жабық бассейн мен спорт залы бар.
- The Ritz-Carlton, Ыстамбұлдағы СПА: Түркияның Стамбул қаласындағы бұл сәнді қонақ үй хаммам процедураларын, массаждарды, бет күтімін және эпиляцияны қоса алғанда, әртүрлі емдеу түрлерін ұсынатын кең СПА ұсынады. Сондай-ақ жабық бассейн мен спорт залы бар.
