የባሪያትሪክ ቀዶ ጥገና፣ የክብደት መቀነሻ ቀዶ ጥገና ተብሎም የሚጠራው፣ ከመጠን ያለፈ ውፍረት ወይም ውፍረት ያላቸውን ሰዎች ክብደት ለመቀነስ የታለመ የቀዶ ጥገና አይነት ነው። በቱርክ ውስጥ ይህን አይነት ቀዶ ጥገና የሚያደርጉ ብዙ ልምድ ያላቸው የቀዶ ጥገና ሐኪሞች እና ክሊኒኮች አሉ።
በብዛት ከሚከናወኑ የክብደት መቀነስ ቀዶ ጥገናዎች አንዱ የሆድ ቅነሳ ቀዶ ጥገና ሲሆን በተጨማሪም Roux-en-Y የጨጓራ ቀዶ ጥገና ተብሎም ይታወቃል። ይህ ቀዶ ጥገና የጨጓራውን መጠን ይቀንሳል, ታካሚዎች በትንሹ እና በፍጥነት እንዲበሉ ያስችላቸዋል. ሌላው የተለመደ አሰራር የጨጓራ እጅጌ ቀዶ ጥገና ሲሆን ይህም በሽተኛው የሚበላውን ምግብ መጠን ለመቀነስ ሆዱን ወደ ትንሽ ቱቦ መቀየርን ያካትታል.
በቱርክ ውስጥ ብዙ ልምድ ያላቸው የቀዶ ጥገና ሐኪሞች አሉ, ይህም ለቀዶ ጥገና አነስተኛ ቀዶ ጥገናዎችን የሚያካትት የላፕራስኮፒክ ዘዴን ይጠቀማሉ. ይህም የታካሚውን ስቃይ ይቀንሳል እና ማገገምን ያፋጥናል.
በቱርክ ውስጥ የባሪያትሪክ ቀዶ ጥገና ለማድረግ ከወሰኑ ክሊኒኩ እና የቀዶ ጥገና ሀኪሙ በዚህ መስክ በቂ ልምድ እንዳላቸው ማረጋገጥ አለብዎት. እንዲሁም የሂደቱን ሊያስከትሉ የሚችሉትን አደጋዎች እና ውስብስቦች ሙሉ በሙሉ ተረድተው ከቀዶ ጥገና ሃኪምዎ ጋር ስላለዎት ስጋት መወያየት አስፈላጊ ነው።
በአጠቃላይ የባሪያትሪክ ቀዶ ጥገና ክብደትን ለመቀነስ እና ከመጠን በላይ ውፍረት ባላቸው ሰዎች ላይ ተያያዥ የጤና ችግሮችን ለማሻሻል ይረዳል. በቱርክ ውስጥ ይህን አይነት ቀዶ ጥገና የሚያደርጉ ብዙ ልምድ ያላቸው የቀዶ ጥገና ሐኪሞች እና ክሊኒኮች አሉ። ይሁን እንጂ ቀዶ ጥገና ለማድረግ ከመወሰንዎ በፊት ጥልቅ ምርምር ማድረግ እና ሁሉንም ሊሆኑ የሚችሉ አደጋዎችን እና ችግሮችን ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው.
በቱርክ ውስጥ ለተሳካ የባሪያትሪክ ቀዶ ጥገና የማረጋገጫ ዝርዝር፡ ማወቅ እና ግምት ውስጥ ማስገባት ያለብዎት
ከቀዶ ጥገናው በፊት;
- በቱርክ ውስጥ ልምድ ያላቸው የቀዶ ጥገና ሐኪሞች እና ክሊኒኮች የባሪያትሪክ ቀዶ ጥገና ሲያደርጉ ምርምር ያድርጉ
- ሁሉንም ጥያቄዎች ለማብራራት ከቀዶ ጥገና ሐኪሙ ጋር ዝርዝር ምክክር ያግኙ እና ሁሉንም ሊሆኑ የሚችሉ አደጋዎችን እና የሂደቱን ውስብስቦች ይወያዩ
- ለቀዶ ጥገናው ተስማሚ መሆንዎን ለማረጋገጥ ሁሉም አስፈላጊ ፈተናዎች እና ፈተናዎች እንዳሉዎት ያረጋግጡ
- ስለሚወስዷቸው መድሃኒቶች፣ ተጨማሪዎች እና እፅዋት ለቀዶ ሐኪምዎ ይንገሩ
- ከቀዶ ጥገና በኋላ ለሚያስፈልጉት የአመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለውጦች ይዘጋጁ
ከቀዶ ጥገናው በኋላ;
- ስኬታማ ማገገምን ለማረጋገጥ የቀዶ ጥገና ሀኪሙን እና የነርሲንግ ሰራተኞችን መመሪያዎችን በጥንቃቄ ይከተሉ
- ከቀዶ ጥገናው በኋላ ለተወሰነ ጊዜ አካላዊ እንቅስቃሴን እና ከባድ ዕቃዎችን ከማንሳት ይቆጠቡ
- በቀዶ ጥገና ሐኪምዎ የሚመከር ልዩ አመጋገብ ይከተሉ
- ሁሉም ነገር በጥሩ ሁኔታ እየሄደ መሆኑን ለማረጋገጥ በየጊዜው ከቀዶ ሐኪምዎ እና ከነርሲንግ ሰራተኞች ጋር ያረጋግጡ
- እራስዎን በትዕግስት ይከታተሉ እና ከቀዶ ጥገና ለማገገም በቂ ጊዜ ይስጡ
ውጤቶቹ እና ማገገም ከታካሚ ወደ ታካሚ ሊለያዩ እንደሚችሉ ልብ ሊባል የሚገባው ጉዳይ ነው ፣ እናም የታመመውን ሐኪም እና ነርስ መመሪያዎችን መከተል አስፈላጊ ነው።
የባሪያትሪክ ቀዶ ጥገና: እንዴት እንደሚሰራ አጠቃላይ እይታ
የባሪያትሪክ ቀዶ ጥገና፣ የቢራትሪክ ቀዶ ጥገና፣ የክብደት መቀነስ ቀዶ ጥገና በመባልም ይታወቃል፣ የአንድን ሰው ክብደት ለመቀነስ እና ተያያዥ የጤና ችግሮችን ለማሻሻል የታለመ የቀዶ ጥገና አይነት ነው። በታካሚው ፍላጎት ላይ ተመርኩዞ ሊመረጡ የሚችሉ የተለያዩ የቢራቲክ ቀዶ ጥገና ዓይነቶች አሉ.
- በጣም ከተለመዱት የክብደት መቀነስ ቀዶ ጥገናዎች አንዱ የሆድ ማለፊያ ቀዶ ጥገና ነው. ሂደቱ አንድ ታካሚ የሚበላውን ምግብ መጠን ለመቀነስ ትንሽ የሆድ ቦርሳ ለመፍጠር ቫልቭ ወይም ቀለበት መጠቀምን ያካትታል. ከዚያም ትንሹ አንጀት ከዚህ ትንሽ የሆድ ከረጢት ጋር ይገናኛል, ይህም የካሎሪዎችን እና የንጥረ ምግቦችን መቀበል ይቀንሳል.
- ሌላው በተደጋጋሚ የሚከናወን ሂደት የጨጓራ እጅጌ ቀዶ ጥገና ነው. በዚህ ሂደት ውስጥ ትንሽ ምግብ ብቻ የሚይዝ ኤንቬሎፕ ለመፍጠር የሆድ ክፍል ይወገዳል.
- ሦስተኛው ዓይነት የባሪያትሪክ ቀዶ ጥገና የጨጓራ ክፍል ነው. በዚህ ሂደት በሽተኛው የሚበላውን ምግብ መጠን ለመቀነስ ባንድ ሆድ ላይ ይደረጋል።
እነዚህ ሁሉ ሂደቶች በአጠቃላይ ማደንዘዣ ያስፈልጋቸዋል እና ከራሳቸው አደጋዎች እና ሊሆኑ ከሚችሉ ችግሮች ጋር ይመጣሉ. ብዙውን ጊዜ ታካሚዎች ከቀዶ ጥገናው ያለምንም ችግር ማገገማቸውን ለማረጋገጥ ለብዙ ቀናት ሆስፒታል ገብተዋል.
የቢራቲክ ቀዶ ጥገና የክብደት መቀነሻ መሳሪያ ብቻ መሆኑን ልብ ሊባል ይገባል. እንዲሁም ክብደትን ለመጠበቅ እና ጤናን ለማሻሻል ጤናማ አመጋገብ እና መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ጨምሮ የረጅም ጊዜ የአኗኗር ዘይቤ ለውጦችን ይፈልጋል።
የባሪያትሪክ ቀዶ ጥገና: ማወቅ ያለብዎት ነገር ሁሉ - ጥያቄዎች እና መልሶች
-
የባሪያትሪክ ቀዶ ጥገና ምንድን ነው?
የባሪያትሪክ ቀዶ ጥገና፣ የክብደት መቀነስ ቀዶ ጥገና ተብሎም የሚታወቀው፣ የአንድን ሰው የሰውነት ክብደት ለመቀነስ እና ተያያዥ የጤና ችግሮችን ለማሻሻል የተነደፈ የቀዶ ጥገና አይነት ነው።
-
ምን ዓይነት የባሪያትሪክ ቀዶ ጥገናዎች አሉ?
እንደ የሆድ መተላለፊያ፣ የጨጓራ እጅጌ እና የጨጓራ ባንድ ቀዶ ጥገናዎች ያሉ የተለያዩ አይነት የባሪያትር ቀዶ ጥገናዎች አሉ።
-
የባሪያትሪክ ቀዶ ጥገና አማራጭ መቼ ነው?
የባሪያትሪክ ቀዶ ጥገና ብዙውን ጊዜ BMI 40 ወይም ከዚያ በላይ ለሆኑ ሰዎች ወይም BMI 35 ወይም ከዚያ በላይ ቢያንስ አንድ ተጓዳኝ በሽታ ላለባቸው እንደ የስኳር በሽታ ወይም የልብና የደም ቧንቧ በሽታ ላለባቸው ሰዎች ይታሰባል።
-
የባሪያትሪክ ቀዶ ጥገና አደጋዎች እና ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች ምንድ ናቸው?
ጉዳቱ እና ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮች ከቀዶ ጥገና ወደ ቀዶ ጥገና ሊለያዩ ይችላሉ ነገርግን የተለመዱ አደጋዎች ኢንፌክሽን, የደም መፍሰስ, የአንጀት መዘጋት እና የተመጣጠነ ምግብ እጥረትን ሊያካትቱ ይችላሉ.
-
ከባሪያትሪክ ቀዶ ጥገና በኋላ ማገገም ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?
የማገገሚያ ጊዜ እንደ ቀዶ ጥገናው ዓይነት እና እንደ በሽተኛው የጤና ሁኔታ ይለያያል, ነገር ግን ብዙውን ጊዜ ታካሚዎች ሙሉ በሙሉ እንዲያገግሙ እና ወደ መደበኛ ስራ ወይም ሌሎች እንቅስቃሴዎች እንዲመለሱ ብዙ ሳምንታት ይወስዳል.
-
አንድ ሰው በባሪያትሪክ ቀዶ ጥገና ምን ያህል ክብደት መቀነስ ይችላል?
አንድ ሰው በባሪያትሪክ ቀዶ ጥገና ሊያጣው የሚችለው የክብደት መጠን እንደ ቀዶ ጥገናው አይነት እና በታካሚው የጤና ሁኔታ ላይ የተመሰረተ ነው, ነገር ግን ብዙውን ጊዜ ታካሚዎች አብዛኛውን ከመጠን በላይ ክብደት መቀነስ ይችላሉ.
-
የባሪያትሪክ ቀዶ ጥገና እንደ የስኳር በሽታ እና የካርዲዮቫስኩላር በሽታዎች ያሉ ተጓዳኝ በሽታዎችን ማዳን ይችላል?
አዎን፣ የባሪትሪክ ቀዶ ጥገና እንደ የስኳር በሽታ እና የልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታዎች ካሉ ተጓዳኝ በሽታዎች ፈውስ ለማፋጠን ይረዳል ምክንያቱም ክብደትን ለመቀነስ እና አጠቃላይ ጤናን ያሻሽላል።
-
የባሪያትሪክ ቀዶ ጥገና የረጅም ጊዜ የስኬት ደረጃዎች ምንድ ናቸው?
የባሪያትሪክ ቀዶ ጥገና የረጅም ጊዜ ስኬት መጠን በጣም ከፍተኛ ነው. ጥናቶች እንደሚያሳዩት አብዛኛዎቹ ታካሚዎች ክብደታቸውን ለረጅም ጊዜ ማቆየት እንደሚችሉ እና እንደ የስኳር በሽታ እና የልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታዎች ያሉ ተጓዳኝ በሽታዎች ይሻሻላሉ.
-
ከባሪያትሪክ ቀዶ ጥገና በኋላ በመደበኛነት መብላት ይችላሉ?
አዎ፣ ከባሪትሪክ ቀዶ ጥገና በኋላ ወደ መደበኛው አመጋገብ መመለስ ይችላሉ፣ ነገር ግን ለተሻለ ውጤት እና ችግሮችን ለማስወገድ ከሐኪምዎ እና ከሥነ-ምግብ ባለሙያው የሚሰጡትን ልዩ መመሪያዎች መከተል አስፈላጊ ነው።
-
በቱርክ ውስጥ የባሪያትሪክ ቀዶ ጥገና ምን ያህል ያስከፍላል?
በቱርክ ውስጥ የባሪያትሪክ ቀዶ ጥገና ዋጋ እንደ የቀዶ ጥገናው ዓይነት, ሆስፒታል እና ዶክተር ይለያያል. ይሁን እንጂ በአጠቃላይ ከሌሎች አገሮች የበለጠ ርካሽ ነው, ይህም ቱርክን የባሪያትሪክ ቀዶ ጥገና ለማድረግ ለሚፈልጉ ታካሚዎች ተወዳጅ መዳረሻ ያደርገዋል. ለበለጠ ትክክለኛ የዋጋ መረጃ ሆስፒታሉን ወይም ዶክተርን በቀጥታ ማነጋገር ይመከራል።
በቱርክ ውስጥ ያሉ ምርጥ የባሪያትሪክ ቀዶ ጥገና ክሊኒኮች፡ አጠቃላይ እይታ
- አሲባደም ማስላክ ሆስፒታል፣ ኢስታንቡል: በቱርክ ከሚገኙ ቀዳሚ ሆስፒታሎች አንዱ በባሪያትሪክ ቀዶ ጥገና እና በሌሎችም እንደ የልብ እና የካንሰር ህክምና ባሉ ዘርፎች ላይ ያተኮረ ነው። የቅርብ ጊዜ የሕክምና ቴክኖሎጂ እና ልምድ ያላቸው ዶክተሮች አሉት.
- Memorial Sisli ሆስፒታል፣ ኢስታንቡል፡- የባሪያትሪክ ቀዶ ጥገናን ጨምሮ ብዙ አይነት የህክምና አገልግሎቶችን የሚሰጥ በአለም ታዋቂ የሆነ ሆስፒታል ነው። ልምድ ያላቸው ዶክተሮች እና ከፍተኛ የታካሚ እርካታ አላቸው.
- የፍሎረንስ ናይቲንጌል ሆስፒታል ኢስታንቡል፡- በኢስታንቡል ከሚገኙት በግንባር ቀደምትነት ከሚታወቁት የግል ሆስፒታሎች አንዱ በባሪያትሪክ ቀዶ ጥገና እንዲሁም እንደ ኦንኮሎጂ እና የአጥንት ህክምና ያሉ ሌሎች አካባቢዎች ነው። የቅርብ ጊዜ የሕክምና ቴክኖሎጂ እና ልምድ ያላቸው ዶክተሮች አሉት.
- ሜዲካና ኢንተርናሽናል ኢስታንቡል ሆስፒታል፡ ዘመናዊ ሆስፒታል የባሪያትሪክ ቀዶ ጥገናን ጨምሮ በርካታ የህክምና አገልግሎቶችን የሚሰጥ ነው። ልምድ ያላቸው ዶክተሮች እና ከፍተኛ የታካሚ እርካታ አላቸው.
- አናዶሉ ሜዲካል ሴንተር፣ ኤስኪሼሂር፡ ዘመናዊ ሆስፒታል የባሪያትሪክ ቀዶ ጥገናን ጨምሮ በርካታ የህክምና አገልግሎቶችን የሚሰጥ ነው። ልምድ ያላቸው ዶክተሮች እና ከፍተኛ የታካሚ እርካታ አላቸው.
- አንካራ ሊቭ ሆስፒታል፡- በአንካራ ከሚገኙ ቀዳሚ ሆስፒታሎች አንዱ በባሪያትሪክ ቀዶ ጥገና እና በሌሎች እንደ የልብ እና የካንሰር ህክምና ያሉ ዘርፎች ላይ ያተኮረ ነው። የቅርብ ጊዜ የሕክምና ቴክኖሎጂ እና ልምድ ያላቸው ዶክተሮች አሉት.
- የባስክንት ዩኒቨርሲቲ ሆስፒታል፣ አንካራ፡- የባሪያትሪክ ቀዶ ጥገናን ጨምሮ በርካታ የህክምና አገልግሎቶችን የሚሰጥ ታዋቂ ሆስፒታል ነው። ልምድ ያላቸው ዶክተሮች እና ከፍተኛ የታካሚ እርካታ አላቸው.
- የአዳና ኩኩሮቫ ዩኒቨርሲቲ ሆስፒታል፡- የባሪያትሪክ ቀዶ ጥገናን ጨምሮ ብዙ አይነት የህክምና አገልግሎቶችን የሚሰጥ ታዋቂ ሆስፒታል ነው። ልምድ ያላቸው ዶክተሮች እና ከፍተኛ የታካሚ እርካታ አለው.
- የዱዝሴ ዩኒቨርሲቲ ሆስፒታል፡- የባሪያትሪክ ቀዶ ጥገናን ጨምሮ ብዙ አይነት የህክምና አገልግሎቶችን የሚሰጥ ታዋቂ ሆስፒታል ነው።
- አንካራ ጋዚ ዩኒቨርሲቲ ሆስፒታል፡- የባሪያትሪክ ቀዶ ጥገናን ጨምሮ በርካታ የህክምና አገልግሎቶችን የሚሰጥ ታዋቂ ሆስፒታል ነው። ልምድ ያላቸው ዶክተሮች እና ዘመናዊ የሕክምና ቴክኖሎጂዎች አሉት. እነዚህ ክሊኒኮች በቱርክ ውስጥ የባሪያትሪክ ቀዶ ጥገና የሚሰጡ የታወቁ ተቋማት ጥቂቶቹ ምሳሌዎች ናቸው። ለግል ፍላጎቶችዎ የሚበጀውን ምርጫ ለማድረግ የተለያዩ አማራጮችን በጥንቃቄ መመርመር እና ብቃት ካለው ዶክተር ጋር መማከር አስፈላጊ ነው።
ትክክለኛውን ክሊኒክ እና ብቃት ያለው እና ልምድ ያለው የመዋቢያ ቀዶ ጥገና ሐኪም ለመምረጥ እራስዎን በደንብ ማስተማር አስፈላጊ መሆኑን ልብ ሊባል ይገባል. እንዲሁም ውሳኔ ከማድረግዎ በፊት ብዙ አስተያየቶችን ማግኘት እና የታካሚ ተሞክሮዎችን መመርመር ብልህነት ነው።
ማሳሰቢያ፡ በድረ-ገጻችን ላይ ያሉት ሁሉም መረጃዎች አጠቃላይ ባህሪ ያላቸው እና ለመረጃ አገልግሎት ብቻ ናቸው። ብቃት ካለው ሐኪም ወይም የጤና እንክብካቤ ባለሙያ ለሙያዊ የሕክምና ምክር፣ ምርመራ ወይም ሕክምና ምትክ አይደሉም። የጤና ችግር ካለብዎ ወይም የትኛው ህክምና ለእርስዎ እንደሚሻል እርግጠኛ ካልሆኑ፣ እባክዎን ብቃት ካለው ዶክተር ወይም የጤና እንክብካቤ ባለሙያ ምክር መፈለግዎን ያረጋግጡ። በድረ-ገጻችን ላይ የቀረበውን መረጃ በራስዎ ለመመርመር ወይም ለማከም አይጠቀሙ.
1. በልብስ ቦርሳዎች: ሻንጣዎን ከመቼውም ጊዜ በበለጠ ያደራጁ!
ብዙ ከተጓዙ እና አዘውትረው ከሻንጣዎ ጋር ከተጓዙ, ምናልባት አንዳንድ ጊዜ በውስጡ የሚከማቸውን ትርምስ ያውቁ ይሆናል, አይደል? ከእያንዳንዱ ጉዞ በፊት ሁሉም ነገር እንዲገጣጠም ብዙ ማፅዳት አለ። ግን ምን ታውቃለህ? ሕይወትዎን ቀላል የሚያደርግ እጅግ በጣም ተግባራዊ የሆነ የጉዞ መግብር አለ ፓኒየር ወይም የልብስ ቦርሳ። እነዚህ ስብስብ ውስጥ ይመጣሉ እና የተለያየ መጠን አላቸው, የእርስዎን ልብስ, ጫማ እና መዋቢያዎች በንጽህና ለማከማቸት ፍጹም. ይህ ማለት ለሰዓታት መዞር ሳያስፈልግ ሻንጣዎ በአጭር ጊዜ ውስጥ እንደገና ለአገልግሎት ዝግጁ ይሆናል ማለት ነው። ያ ድንቅ ነው አይደል?
* ለመጨረሻ ጊዜ የዘመነው በ 23.04.2024/12/44 XNUMX:XNUMX ፒ.ኤም / የተቆራኙ አገናኞች / ምስሎች እና መጣጥፎች ከአማዞን ምርት ማስታወቂያ ኤፒአይ። የሚታየው ዋጋ ካለፈው ማሻሻያ ጀምሮ ጨምሯል። በግዢ ወቅት በሻጩ ድረ-ገጽ ላይ ያለው የምርት ትክክለኛ ዋጋ ለሽያጭ ወሳኝ ነው። ከላይ ያሉትን ዋጋዎች በእውነተኛ ጊዜ ማዘመን በቴክኒካል አይቻልም። በኮከብ ምልክት (*) ምልክት የተደረገባቸው ማገናኛዎች የአማዞን አቅርቦት አገናኞች የሚባሉት ናቸው። በእንደዚህ አይነት አገናኝ ላይ ጠቅ ካደረጉ እና በዚህ አገናኝ በኩል ግዢ ከፈጸሙ, ከግዢዎ ኮሚሽን እቀበላለሁ. ዋጋው ለእርስዎ አይለወጥም.
2. ከአሁን በኋላ ከመጠን ያለፈ ሻንጣ የለም፡ ዲጂታል ሻንጣ ሚዛኖችን ተጠቀም!
ብዙ ለሚጓዝ ሰው የዲጂታል ሻንጣዎች ሚዛን በጣም አስደናቂ ነው! ቤት ውስጥ ሻንጣዎ በጣም ከባድ አለመሆኑን ለማረጋገጥ መደበኛውን ሚዛን መጠቀም ይችላሉ። ነገር ግን በመንገድ ላይ ሲሆኑ ሁልጊዜ ያን ያህል ቀላል አይደለም. ነገር ግን በዲጂታል ሻንጣዎች ሚዛን ሁል ጊዜ በአስተማማኝ ጎን ላይ ነዎት። በጣም ምቹ ስለሆነ በሻንጣዎ ውስጥ እንኳን ይዘው ሊወስዱት ይችላሉ. ስለዚህ በበዓል ቀን ትንሽ ግዢ ከፈጸሙ እና ሻንጣዎ በጣም ከባድ ነው ብለው ከተጨነቁ, አትጨነቁ! በቀላሉ የሻንጣውን ሚዛን አውጣ፣ ሻንጣውን በላዩ ላይ አንጠልጥለው፣ አንሳ እና ምን ያህል ክብደት እንዳለው ታውቃለህ። እጅግ በጣም ተግባራዊ ፣ ትክክል?
አቀረበ
የሻንጣ ልኬት FREETOO ዲጂታል ሻንጣዎች ልኬት ተንቀሳቃሽ...*
- ለማንበብ ቀላል ኤልሲዲ ማሳያ ከ...
- እስከ 50 ኪሎ ግራም የመለኪያ ክልል. መዛባት...
- ለጉዞ የሚሆን ተግባራዊ የሻንጣዎች መለኪያ፣ ያደርገዋል...
- የዲጂታል ሻንጣዎች ሚዛን ትልቅ ኤልሲዲ ስክሪን አለው...
- እጅግ በጣም ጥሩ በሆነ ቁሳቁስ የተሰራ የሻንጣ መጠን ያቀርባል ...
* ለመጨረሻ ጊዜ የዘመነው በ 23.04.2024/13/00 XNUMX:XNUMX ፒ.ኤም / የተቆራኙ አገናኞች / ምስሎች እና መጣጥፎች ከአማዞን ምርት ማስታወቂያ ኤፒአይ። የሚታየው ዋጋ ካለፈው ማሻሻያ ጀምሮ ጨምሯል። በግዢ ወቅት በሻጩ ድረ-ገጽ ላይ ያለው የምርት ትክክለኛ ዋጋ ለሽያጭ ወሳኝ ነው። ከላይ ያሉትን ዋጋዎች በእውነተኛ ጊዜ ማዘመን በቴክኒካል አይቻልም። በኮከብ ምልክት (*) ምልክት የተደረገባቸው ማገናኛዎች የአማዞን አቅርቦት አገናኞች የሚባሉት ናቸው። በእንደዚህ አይነት አገናኝ ላይ ጠቅ ካደረጉ እና በዚህ አገናኝ በኩል ግዢ ከፈጸሙ, ከግዢዎ ኮሚሽን እቀበላለሁ. ዋጋው ለእርስዎ አይለወጥም.
3. በደመና ላይ እንዳለህ ተኛ፡ የቀኝ አንገት ትራስ ያስችላል!
ከፊትዎ ረጅም በረራዎች፣ ባቡር ወይም የመኪና ጉዞዎች ቢኖሩም - በቂ እንቅልፍ ማግኘት የግድ ነው። እና በጉዞ ላይ በሚሆኑበት ጊዜ ያለሱ መሄድ እንዳይኖርብዎት, የአንገት ትራስ ፍጹም የግድ መሆን አለበት. እዚህ ላይ የቀረበው የጉዞ መግብር ቀጭን የአንገት ባር አለው፣ይህም ከሌሎች ትንፋሽ ትራሶች ጋር ሲነጻጸር የአንገት ህመምን ለመከላከል ታስቦ ነው። በተጨማሪም ፣ ተነቃይ ኮፈያ በሚተኛበት ጊዜ የበለጠ ግላዊነትን እና ጨለማን ይሰጣል። ስለዚህ በየትኛውም ቦታ ዘና ያለ እና የታደሰ መተኛት ይችላሉ።
* ለመጨረሻ ጊዜ የዘመነው በ 23.04.2024/13/10 XNUMX:XNUMX ፒ.ኤም / የተቆራኙ አገናኞች / ምስሎች እና መጣጥፎች ከአማዞን ምርት ማስታወቂያ ኤፒአይ። የሚታየው ዋጋ ካለፈው ማሻሻያ ጀምሮ ጨምሯል። በግዢ ወቅት በሻጩ ድረ-ገጽ ላይ ያለው የምርት ትክክለኛ ዋጋ ለሽያጭ ወሳኝ ነው። ከላይ ያሉትን ዋጋዎች በእውነተኛ ጊዜ ማዘመን በቴክኒካል አይቻልም። በኮከብ ምልክት (*) ምልክት የተደረገባቸው ማገናኛዎች የአማዞን አቅርቦት አገናኞች የሚባሉት ናቸው። በእንደዚህ አይነት አገናኝ ላይ ጠቅ ካደረጉ እና በዚህ አገናኝ በኩል ግዢ ከፈጸሙ, ከግዢዎ ኮሚሽን እቀበላለሁ. ዋጋው ለእርስዎ አይለወጥም.
4. በመንገድ ላይ በምቾት ይተኛሉ: ፍጹም የእንቅልፍ ጭንብል የሚቻል ያደርገዋል!
ከአንገት ትራስ በተጨማሪ ከፍተኛ ጥራት ያለው የመኝታ ጭንብል ከማንኛውም ሻንጣዎች መጥፋት የለበትም. ምክንያቱም በትክክለኛው ምርት ፣ በአውሮፕላን ፣ በባቡር ወይም በመኪና ፣ ሁሉም ነገር ጨለማ ይሆናል። ስለዚህ በደንብ ወደሚገባዎት የእረፍት ጊዜዎ በሚወስደው መንገድ ላይ ዘና ይበሉ እና ትንሽ መዝናናት ይችላሉ።
* ለመጨረሻ ጊዜ የዘመነው በ 23.04.2024/13/10 XNUMX:XNUMX ፒ.ኤም / የተቆራኙ አገናኞች / ምስሎች እና መጣጥፎች ከአማዞን ምርት ማስታወቂያ ኤፒአይ። የሚታየው ዋጋ ካለፈው ማሻሻያ ጀምሮ ጨምሯል። በግዢ ወቅት በሻጩ ድረ-ገጽ ላይ ያለው የምርት ትክክለኛ ዋጋ ለሽያጭ ወሳኝ ነው። ከላይ ያሉትን ዋጋዎች በእውነተኛ ጊዜ ማዘመን በቴክኒካል አይቻልም። በኮከብ ምልክት (*) ምልክት የተደረገባቸው ማገናኛዎች የአማዞን አቅርቦት አገናኞች የሚባሉት ናቸው። በእንደዚህ አይነት አገናኝ ላይ ጠቅ ካደረጉ እና በዚህ አገናኝ በኩል ግዢ ከፈጸሙ, ከግዢዎ ኮሚሽን እቀበላለሁ. ዋጋው ለእርስዎ አይለወጥም.
6. የሚያናድድ ትንኞች ንክሻ ያለ በበጋ ይደሰቱ: ትኩረት ውስጥ ንክሻ ፈዋሽ!
በእረፍት ጊዜ የሚያሳክክ ትንኝ ንክሻ ሰልችቶታል? ስፌት ፈዋሽ መፍትሄ ነው! በተለይም ትንኞች በብዛት በሚገኙባቸው አካባቢዎች የመሠረታዊ መሳሪያዎች አካል ነው. በ 50 ዲግሪ አካባቢ የሚሞቅ ትንሽ የሴራሚክ ሰሃን ያለው ኤሌክትሮኒካዊ ስፌት ፈዋሽ ተስማሚ ነው. በቀላሉ ትኩስ የወባ ትንኝ ንክሻ ላይ ለጥቂት ሰከንዶች ያቆዩት እና የሙቀት ምቱ ማሳከክን የሚያበረታታ ሂስታሚን እንዲለቀቅ ይከላከላል። በዚሁ ጊዜ, የትንኝ ምራቅ በሙቀቱ ገለልተኛ ነው. ይህ ማለት የወባ ትንኝ ንክሻ ከማሳከክ ነፃ ሆኖ ይቆያል እና በእረፍት ጊዜዎ ያለ ምንም ግርግር መደሰት ይችላሉ።
መንከስ - ከነፍሳት ንክሻ በኋላ ዋናው የስፌት ፈዋሽ...*
- በጀርመን የተሰራ - ORIGINAL STITCH HEALER...
- ለወባ ትንኝ ንክሻ የመጀመሪያ እርዳታ - የሚነድፈው ፈዋሽ በ...
- ያለ ኬሚስትሪ ይሰራል - የነፍሳት ብዕር ስራዎችን ነክሰው...
- ለመጠቀም ቀላል - ሁለገብ የነፍሳት እንጨት...
- ለአለርጂ በሽተኞች፣ ህጻናት እና እርጉዝ ሴቶች ተስማሚ -...
* ለመጨረሻ ጊዜ የዘመነው በ 23.04.2024/13/15 XNUMX:XNUMX ፒ.ኤም / የተቆራኙ አገናኞች / ምስሎች እና መጣጥፎች ከአማዞን ምርት ማስታወቂያ ኤፒአይ። የሚታየው ዋጋ ካለፈው ማሻሻያ ጀምሮ ጨምሯል። በግዢ ወቅት በሻጩ ድረ-ገጽ ላይ ያለው የምርት ትክክለኛ ዋጋ ለሽያጭ ወሳኝ ነው። ከላይ ያሉትን ዋጋዎች በእውነተኛ ጊዜ ማዘመን በቴክኒካል አይቻልም። በኮከብ ምልክት (*) ምልክት የተደረገባቸው ማገናኛዎች የአማዞን አቅርቦት አገናኞች የሚባሉት ናቸው። በእንደዚህ አይነት አገናኝ ላይ ጠቅ ካደረጉ እና በዚህ አገናኝ በኩል ግዢ ከፈጸሙ, ከግዢዎ ኮሚሽን እቀበላለሁ. ዋጋው ለእርስዎ አይለወጥም.
7. በመንገድ ላይ ሁል ጊዜ ደረቅ: የማይክሮፋይበር የጉዞ ፎጣ ተስማሚ ጓደኛ ነው!
በእጅ ሻንጣ ሲጓዙ በሻንጣዎ ውስጥ ያለው እያንዳንዱ ሴንቲሜትር አስፈላጊ ነው. አንድ ትንሽ ፎጣ ሁሉንም ለውጥ ሊያመጣ እና ለተጨማሪ ልብሶች ቦታን መፍጠር ይችላል. የማይክሮፋይበር ፎጣዎች በተለይ ተግባራዊ ናቸው: የታመቁ, ቀላል እና በፍጥነት ይደርቃሉ - ለመታጠብ ወይም ለባህር ዳርቻ ተስማሚ ናቸው. አንዳንድ ስብስቦች ትልቅ የመታጠቢያ ፎጣ እና የፊት ፎጣ ለበለጠ ሁለገብነትም ያካትታሉ።
* ለመጨረሻ ጊዜ የዘመነው በ 23.04.2024/13/15 XNUMX:XNUMX ፒ.ኤም / የተቆራኙ አገናኞች / ምስሎች እና መጣጥፎች ከአማዞን ምርት ማስታወቂያ ኤፒአይ። የሚታየው ዋጋ ካለፈው ማሻሻያ ጀምሮ ጨምሯል። በግዢ ወቅት በሻጩ ድረ-ገጽ ላይ ያለው የምርት ትክክለኛ ዋጋ ለሽያጭ ወሳኝ ነው። ከላይ ያሉትን ዋጋዎች በእውነተኛ ጊዜ ማዘመን በቴክኒካል አይቻልም። በኮከብ ምልክት (*) ምልክት የተደረገባቸው ማገናኛዎች የአማዞን አቅርቦት አገናኞች የሚባሉት ናቸው። በእንደዚህ አይነት አገናኝ ላይ ጠቅ ካደረጉ እና በዚህ አገናኝ በኩል ግዢ ከፈጸሙ, ከግዢዎ ኮሚሽን እቀበላለሁ. ዋጋው ለእርስዎ አይለወጥም.
8. ሁል ጊዜ በደንብ ተዘጋጅቷል፡ የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ ቦርሳ ልክ እንደዚያ!
ማንም ሰው በእረፍት መታመም አይፈልግም. ለዚህ ነው በደንብ መዘጋጀት አስፈላጊ የሆነው. በጣም አስፈላጊ የሆኑ መድሃኒቶች ያሉት የመጀመሪያ እርዳታ መሣሪያ ስለዚህ ከማንኛውም ሻንጣ ውስጥ መጥፋት የለበትም. የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ ቦርሳ ሁሉም ነገር በአስተማማኝ ሁኔታ መቀመጡን እና ሁልጊዜም በቀላሉ ሊደረስበት የሚችል መሆኑን ያረጋግጣል። እነዚህ ቦርሳዎች ምን ያህል መድሃኒቶች ከእርስዎ ጋር መውሰድ እንደሚፈልጉ ላይ በመመስረት የተለያየ መጠን አላቸው.
* ለመጨረሻ ጊዜ የዘመነው በ 23.04.2024/13/15 XNUMX:XNUMX ፒ.ኤም / የተቆራኙ አገናኞች / ምስሎች እና መጣጥፎች ከአማዞን ምርት ማስታወቂያ ኤፒአይ። የሚታየው ዋጋ ካለፈው ማሻሻያ ጀምሮ ጨምሯል። በግዢ ወቅት በሻጩ ድረ-ገጽ ላይ ያለው የምርት ትክክለኛ ዋጋ ለሽያጭ ወሳኝ ነው። ከላይ ያሉትን ዋጋዎች በእውነተኛ ጊዜ ማዘመን በቴክኒካል አይቻልም። በኮከብ ምልክት (*) ምልክት የተደረገባቸው ማገናኛዎች የአማዞን አቅርቦት አገናኞች የሚባሉት ናቸው። በእንደዚህ አይነት አገናኝ ላይ ጠቅ ካደረጉ እና በዚህ አገናኝ በኩል ግዢ ከፈጸሙ, ከግዢዎ ኮሚሽን እቀበላለሁ. ዋጋው ለእርስዎ አይለወጥም.
9. በጉዞ ላይ ላሉ የማይረሱ ጀብዱዎች ተስማሚ የጉዞ ሻንጣ!
ፍጹም የሆነ የጉዞ ሻንጣ ለነገሮችዎ መያዣ ብቻ አይደለም - በሁሉም ጀብዱዎችዎ ላይ ታማኝ ጓደኛዎ ነው። እሱ ጠንካራ እና ጠንካራ የሚለብስ ብቻ ሳይሆን ተግባራዊ እና ተግባራዊ መሆን አለበት. ብዙ የማጠራቀሚያ ቦታ እና ብልህ የድርጅት አማራጮች ካሉዎት፣ ለሳምንቱ መጨረሻ ወደ ከተማው እየሄዱም ሆነ ለሌላው የዓለም ክፍል ረጅም የእረፍት ጊዜያችሁ ሁሉንም ነገር በተደራጀ መልኩ እንዲጠብቁ ያግዝዎታል።
BEIBYE ጠንካራ ሼል ሻንጣ የትሮሊ ሮሊንግ ሻንጣ የጉዞ ሻንጣ...*
- ከኤቢኤስ ፕላስቲክ የተሰራ ቁሳቁስ፡ በጣም ቀላል የሆነው ABS...
- ምቹ፡ 4 ስፒነር ጎማዎች (360° የሚሽከረከር)፡...
- ምቾትን መልበስ፡ ደረጃ የሚስተካከል...
- ከፍተኛ ጥራት ያለው ጥምር መቆለፊያ፡ ሊስተካከል የሚችል...
- ከኤቢኤስ ፕላስቲክ የተሰራ ቁሳቁስ፡ በጣም ቀላል የሆነው ABS...
* ለመጨረሻ ጊዜ የዘመነው በ 23.04.2024/13/20 XNUMX:XNUMX ፒ.ኤም / የተቆራኙ አገናኞች / ምስሎች እና መጣጥፎች ከአማዞን ምርት ማስታወቂያ ኤፒአይ። የሚታየው ዋጋ ካለፈው ማሻሻያ ጀምሮ ጨምሯል። በግዢ ወቅት በሻጩ ድረ-ገጽ ላይ ያለው የምርት ትክክለኛ ዋጋ ለሽያጭ ወሳኝ ነው። ከላይ ያሉትን ዋጋዎች በእውነተኛ ጊዜ ማዘመን በቴክኒካል አይቻልም። በኮከብ ምልክት (*) ምልክት የተደረገባቸው ማገናኛዎች የአማዞን አቅርቦት አገናኞች የሚባሉት ናቸው። በእንደዚህ አይነት አገናኝ ላይ ጠቅ ካደረጉ እና በዚህ አገናኝ በኩል ግዢ ከፈጸሙ, ከግዢዎ ኮሚሽን እቀበላለሁ. ዋጋው ለእርስዎ አይለወጥም.
10. በጣም ጥሩው የስማርትፎን ትሪፖድ: ለ ብቸኛ ተጓዦች ፍጹም!
የስማርትፎን ትሪፖድ ሌላ ሰው ሳይጠይቁ ፎቶግራፎችን እና ቪዲዮዎችን ለማንሳት ለሚፈልጉ ብቸኛ ተጓዦች ፍጹም ጓደኛ ነው። በጠንካራ ትሪፖድ አማካኝነት ስማርትፎንዎን ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ማስቀመጥ እና የማይረሱ ጊዜዎችን ለመያዝ ፎቶዎችን ወይም ቪዲዮዎችን ከተለያዩ አቅጣጫዎች ማንሳት ይችላሉ።
* ለመጨረሻ ጊዜ የዘመነው በ 23.04.2024/13/20 XNUMX:XNUMX ፒ.ኤም / የተቆራኙ አገናኞች / ምስሎች እና መጣጥፎች ከአማዞን ምርት ማስታወቂያ ኤፒአይ። የሚታየው ዋጋ ካለፈው ማሻሻያ ጀምሮ ጨምሯል። በግዢ ወቅት በሻጩ ድረ-ገጽ ላይ ያለው የምርት ትክክለኛ ዋጋ ለሽያጭ ወሳኝ ነው። ከላይ ያሉትን ዋጋዎች በእውነተኛ ጊዜ ማዘመን በቴክኒካል አይቻልም። በኮከብ ምልክት (*) ምልክት የተደረገባቸው ማገናኛዎች የአማዞን አቅርቦት አገናኞች የሚባሉት ናቸው። በእንደዚህ አይነት አገናኝ ላይ ጠቅ ካደረጉ እና በዚህ አገናኝ በኩል ግዢ ከፈጸሙ, ከግዢዎ ኮሚሽን እቀበላለሁ. ዋጋው ለእርስዎ አይለወጥም.
