Туркия як макони маъмул барои табобат, санаторию курортӣ ва зебоӣ мебошад. Марказҳои зебоӣ дар Туркия доираи васеи табобатҳоро пешниҳод мекунанд, аз ҷумла ороиши рӯй, скрабҳои бадан, массаж, мум ва ғайра.
Яке аз маъмултарин табобатҳо дар марказҳои зебоии Туркия табобати анъанавии ҳаммоми туркӣ мебошад. Ин табобат бо табобати инфузия, скраби бадан бо оби гарм барои нест кардани ҳуҷайраҳои пӯсти мурда оғоз мешавад. Пас аз он бадан бо собуни махсус кафк карда мешавад, то пӯстро пок ва ҳамвор кунад. Дар охир, баданро бо оби гарм бишӯед ва массажи пурраи баданро анҷом диҳед.
Аз табобатҳои зебои зебо дар марказҳои Туркия лаззат баред
Боз як табобати маъмул дар марказҳои зебоии Туркия массажи равғани туркӣ мебошад. Ин масҳ равғанҳои гарми эфириро барои ором кардани мушакҳо ва беҳтар кардани гардиши хун истифода мебарад. Масҳ аз ҷониби терапевти ботаҷриба барои рафъи шиддат ва стресс кӯмак мекунад.
Дар марокизи зебоии Туркия ба табобатҳои зебоӣ, аз қабили ороиши рӯй, маникюру педикюр ва мӯйҳои мӯй низ тақозо доранд. Маслиҳатҳои рӯякӣ маъмулан аз поксозӣ, пошидан, ниқобҳо ва масҳҳо барои поксозӣ, оҳанг ва эҳёи пӯст иборатанд.
Бархе аз марказҳои зебоии Туркия низ барои мардон табобатҳои вижае аз қабили риштарошӣ, ороиши рӯй ва риштарошӣ пешниҳод мекунанд.
Дар маҷмӯъ, марказҳои зебоӣ дар Туркия усулҳои гуногуни табобатро пешниҳод мекунанд, ки метавонанд ба истироҳат ва эҳёи ҷисм, ақл ва рӯҳ кӯмак расонанд. Агар шумо нақшаи сафар ба Туркияро барои санаторию зебоӣ дошта бошед, тавсия медиҳем, ки пешакӣ фармоиш диҳед, то ноумед нашавед.
Рӯйхати санҷиш барои муолиҷаи бомуваффақияти саломатӣ, санаторию зебоӣ дар Туркия: он чизеро, ки шумо бояд донед ва баррасӣ кунед
- Марказҳои гуногуни зебоӣ ва он чизеро, ки онҳо пешниҳод мекунанд, пешакӣ омӯзед.
- Барои пешгирӣ кардани ноумедӣ пешакӣ фармоиш диҳед.
- Дар бораи табобатҳои дастрас, аз ҷумла табобатҳои анъанавии ҳаммоми туркӣ, массажи равғани туркӣ, нигоҳубини рӯй, маникюр ва педикюр ва решакан кардани мӯй маълумот гиред.
- Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо бо худ тамоми ҳуҷҷатҳо ва маълумоти заруриро, ба монанди шиноснома ё корти ID-ро бо худ гиред.
- Либоси бароҳат ва сабук биёред, то дар давоми табобат бароҳат бошад.
- Ҳар гуна доруеро, ки ба шумо лозим аст, биёред.
- Пеш аз табобат пӯшидани либос ва душро фаромӯш накунед.
- Дар бораи ҳама гуна мушкилот ё маҳдудиятҳои саломатӣ ба терапевт хабар диҳед.
- Барои таъинот сари вақт бошед.
- Фаромӯш накунед, ки вақти кофӣ барои истироҳат ва барқароршавӣ пас аз табобат ҷудо кунед.
Усулҳои саломатӣ, санаторию зебоӣ дар Туркия
Баъзе аз усулҳои маъмултарине, ки дар марказҳои зебоии Туркия барои солимгардонӣ, санаторию зебоӣ истифода мешаванд, инҳоянд:
- Табобати анъанавии ҳаммоми туркӣ: Табобати инфузионӣ, ки дар он бадан бо оби гарм кӯфта мешавад, то ҳуҷайраҳои мурдаи пӯстро нест кунад, сипас бадан бо кафкҳои махсус молида, пӯстро пок ва ҳамвор мекунанд ва дар ниҳоят бадан бо оби гарм шуста мешавад. ва массажи бадан анҷом дода мешавад.
- Массажи равғани туркӣ: Масҳест, ки равғанҳои гармро барои ором кардани мушакҳо ва беҳтар кардани гардиши хун истифода мебарад.
- Табобат барои рӯй: Тозакунӣ, пошидан, ниқоб ва масҳ барои тоза, оҳанг ва эҳёи пӯст.
- Маникюр ва педикюр: нигоҳубин ва зебоии дастҳо ва пойҳо.
- Гирифтани мӯй: Тоза кардани мӯйҳои номатлуби бадан ё рӯй бо истифода аз усулҳои гуногун, аз қабили мум, хамираи шакар ё лазер.
- Нигоҳубини риш: нигоҳубин ва зебоии риш.
- Тарош: Бо риштарош ё риштароши барқӣ тарошед.
- Скрабҳои бадан: Хориҷ кардани ҳуҷайраҳои мурдаи пӯст тавассути скрабҳо бо истифода аз агентҳои табиӣ ё кимиёвӣ.
- Ароматерапия: Истифодаи равғанҳои эфирӣ барои истироҳат ва таровати бадан ва ақл.
- Йога ва медитация: таҷрибаҳо барои истироҳат кардани ақл ва бадан.
Бояд қайд кард, ки ҳар як маркази зебоӣ дорои доираи хоси табобат аст, аз ин рӯ тавсия дода мешавад, ки пешакӣ таҳқиқ ва фармоиш диҳед.
Саволҳои зуд-зуд пурсидашаванда дар бораи табобат, спа ва зебоӣ дар Туркия: Ҷавобҳо ба саволҳои асосӣ дар бораи арзиш, хатарҳо, натиҷаҳо ва ғайра
-
Табобати анъанавии ҳаммоми туркӣ чист?
Терапияи инфузионӣ, ки бо скраби оби гарм барои нест кардани ҳуҷайраҳои мурдаи пӯст оғоз меёбад, пас аз он массажи бадан бо кафки махсус барои тоза ва ҳамвор кардани пӯст ва пас аз шустани оби гарм барои анҷом додани массажи пурраи бадан.
-
Массажи равғани туркӣ чист?
Масҳест, ки равғанҳои гармро барои ором кардани мушакҳо ва беҳтар кардани гардиши хун истифода мебарад.
-
Манфиатҳои табобати рӯй чӣ гунаанд?
Табобатҳои рӯякӣ метавонанд пӯстро тоза, мустаҳкам ва эҳё созанд.
-
Фарқи байни маникюр ва педикюр чӣ гуна аст?
Маникюр ба нигоҳубин ва зебоии дастҳо дахл дорад, дар ҳоле ки педикюр нигоҳубин ва зебоии пойҳоро дар бар мегирад.
-
Кадом усулҳо барои бартараф кардани мӯй истифода мешаванд?
Мум, хамираи шакар ё лазерро барои нест кардани мӯйҳои номатлуби бадан ё рӯй истифода бурдан мумкин аст.
-
Мақсад аз нигоҳдории риш чист?
Нигоҳубини риш нигоҳубин ва зебо кардани ришро дар бар мегирад.
-
Фарқи байни риштарошӣ ва риштарошии барқӣ чӣ гуна аст?
Тарошидани риштарошӣ бо риштарош маҳорат ва таҷрибаи бештарро талаб мекунад, аммо имкон медиҳад, ки нисбат ба риштароши барқӣ дақиқтар риштарош шавад.
-
Манфиатҳои скрабҳои бадан чӣ гунаанд?
Скрабҳои бадан метавонанд ҳуҷайраҳои мурдаи пӯстро хориҷ кунанд ва пӯстро мустаҳкам ва ҳамвор кунанд.
-
Мақсади ароматерапия чист?
Ароматерапия равғанҳои эфириро барои истироҳат ва таровати бадан ва ақл истифода мебарад.
-
Манфиатҳои йога ва медитация чӣ гунаанд?
Йога ва медитатсия метавонад рӯҳро ором кунад ва баданро ором кунад.
Ҷойҳо барои саломатӣ, санаторию зебоӣ дар Туркия
- Rixos Premium бунёд: Ин осоишгоҳи боҳашамат дар Бодруми Туркия намудҳои гуногуни табобатҳои санаторию зебоӣ, аз ҷумла табобатҳои ҳаммом, массажҳо, нигоҳубини рӯй ва гирифтани мӯйро пешниҳод мекунад. Он инчунин як майдони калони санаторию дорои ҳавзҳои дарунӣ ва беруна дорад.
- Мармара Анталия: Ин 5-ситорадормеҳмонхона дар Анталияи Туркия як санатории васеъро бо табобатҳои гуногун, аз ҷумла табобатҳои ҳаммом, массажҳо, нигоҳубини рӯй ва скрабҳои бадан пешниҳод мекунад. Он инчунин дорои ҳавзи пӯшида ва толори варзишӣ мебошад.
- РАСО Истанбул меҳмонхона: Ин замонавӣ меҳмонхона дар Истамбули Туркия як санаторию дорои табобатҳои гуногун, аз ҷумла масҳ, нигоҳубини рӯй ва гирифтани мӯйро пешниҳод мекунад. Он инчунин дорои ҳавзи пӯшида ва толори варзишӣ мебошад.
- SPA дар Mandarin Oriental, Бодрум: Ин осоишгоҳи боҳашамат дар Бодруми Туркия як санатории васеъеро пешниҳод мекунад, ки табобатҳои гуногун, аз ҷумла табобатҳои ҳаммом, массажҳо, нигоҳубини рӯй ва мӯйро пешниҳод мекунанд. Он инчунин дорои ҳавзи пӯшида ва толори варзишӣ мебошад.
- SPA дар The Ritz-Carlton, Истанбул: Ин меҳмонхонаи боҳашамат дар Истанбул, Туркия як санатории васеъеро пешниҳод мекунад, ки табобатҳои гуногун, аз ҷумла табобатҳои ҳаммом, массажҳо, нигоҳубини рӯй ва мӯйро пешниҳод мекунанд. Он инчунин ҳавзи дарунӣ ва толори варзишӣ дорад.
